東京@零食

平時在港盡量少吃零食，不過每次去日本都會破戒，每次都會有新發現！

乳酪味的東西我最喜歡，這個軟糖很彈牙，酸酸甜甜的不會太甜膩。

還有在藥房買了一些相對‘有益’的零食。藍色這個加了15mg乳酸菌，質感有點像萬樂珠。黃色的那個是檸檬軟糖，面頭加了鹽巴。周圍都見到很多加了鹽的糖果，夏天吃說是可以補充人體流汗失去的鹽分。

還有媽咪喜歡的梅乾。海鹽糖是新嘗試，應該有點像奶油味吧...

不知道香港可買得到？(亦可能香港已經有得賣係我自己大鄉里)  =_="

在日本差不多晚晚都會吃點甜的，不是雪糕就是雪條，有時候也會飲calpis當甜品，所以每次回港都要detox一個星期，否則真的會肥死啦！

原來...

正當我沾沾自喜地欣賞著昨天塗上的soak off gel甲之際，我心知if something is too good to be true, it probably is，於是我做了點research。雖然soak off gel本身不含一般有害物質甲苯、DBP和甲醛，不過也只有用acetone浸泡或是用棉花沾滿acetone包裹指甲("soaking off" in acetone)十來分鐘才能拆除甲油。

Acetone丙酮當然不是好東西，那是實驗室洗滌用溶劑，也是某些nail polish remover的主要成分。Acetone會導致皮膚乾燥、指甲變得脆弱。有報告更指出acetone是致癌物質和會影響女性生育功能。詳情很容易可以在網上找到，我也不多說了。我家從事化工業，老爸說，如果是須要高純度的acetone才能清除的產品，別用了。

看著昨天才弄好的指甲，愛刹了那又撞又踩一樣無損的閃令令甲油表層。唉，可惜啊，我不打算犧牲手指頭和腳仔的健康。

一次過，如非有特別原因，下不為例。

腳仔的新嘗試

其實我平常頗懶保養指甲，夏天著涼鞋多為免有礙觀瞻嚇死街坊才勤搽甲油。傳統甲油容易令指甲發黃缺氧，長期會使甲質變得脆弱。近年我已經轉用水性甲油，無毒性但是持久性相對地短。

今天做腳部護理時終於試用了香港也越來越多人用的soak off gel polish，一向覺得傳統gel甲又厚又假很恐怖，這種新式uv gel polish的用法基本上和普通指甲油一樣，搽底油(base)加兩層顏色最後上面油(sealer)，每塗一層用LED燈照30秒便完全乾透。

好處：
超快乾，不會等到變化石
效果透薄自然，一次可以維持4個星期不退色不變啞也不會令指甲變黃

缺點：
要清理顏色一定要回去salon處理（不過如果自己有買remover就可以自行拆除）
4個星期後指甲變長，有顏色的部份會很礙眼

還有一個缺點是有點小貴啦！姑且試一次看看如何。

其實如果勤力在家護理指甲的朋友仔可以上網買一套玩玩。好幾個品牌也有出starter kit，OPI出品的叫Axxium。

＊不敢再試了，research後的新發現見下一篇update。

除暗啞大作戰

生日月有額外折頭＋雙重優惠，我又找到藉口進貢啦！

現在我用的是自家入貨的天然／有機護膚品，一貫慣例是用完一季就轉醫學品牌，所以今日襯有優惠到銅鑼灣入定貨。

三 種都是有renewal作用的產品。ReVive新出的eye cream跟我最愛的renewal cream屬同一條line，說是可以去除眼部暗啞和油脂粒。Karuna的renewal eye mask是新嘗試，這牌子用天然和可以bio-degradable的纖維製造面膜，一盒四塊。向來喜歡Ren的產品，這瓶Glycolactic peeling mask對天然產品來說也算有‘看得到’的效果。

還送了一堆samples，下星期出trip可以大派用場了。

順道報告natural產品使用情況，我沒有天天敷mask皮膚也很穩定。晚上開冷氣我會用有機face balm，早上起來也不油不燥，很不錯。

月尾就可以完成這個實驗了，做完白老鼠到時我會決定入那個牌子的產品！

It's that time of the year again...

又到夏季大減價，近來工作剛剛轉型收入減少自然不敢亂出血。

到ZARA走了一圈，揀來揀去試完又試只買了兩件一定會有機會著的。

一是闊身大領白棉tee。二是上圖的paisley print滑滑絲質鬆身褲。但凡出現在lookbook裡面的衣物通常一早賣斷，今天居然讓我碰到滄海遺珠一條仲要係XS！檢查過無問題立刻帶走，五七折，噢耶！

大家有無執到甚麼‘荀’野？

耳朵的新朋友

越來越多時間花在交通工具上，想找一對好一點的headphones。

今日無意中看到喜歡的。Marshall的Minor。

像之前Major和Mini一樣，Minor也很retro。

基本要求可以配iphone講電話，控制靈敏手感好就是了。

金配黑型得來夠低調。Cable是黑纖維織成，detail位夠細膩。

耳塞上面有一塊可以調教大小(有S/M/L/XL size)的膠塊可供選擇，那是Marshall的專利EarClick技術，使耳筒可以安穩舒適地待在耳朵裡頭。

我不懂也對音質不太挑剔，作為一眾rock star們的御用amplifier製造商，我想Marshall應該也差不到那裡去，老實說我對Minor的表現已經非常滿意。

送自己一份(農曆)生日禮物，耳朵有新伴兒了！

雲耳勝瓜魚頭豆腐湯

現在一個月有兩至三個星期在內地。大陸的新屋還沒有裝修好，我們家從星期一到五都是‘無飯家庭’，無可奈何早午晚三餐都在外頭吃。

身在大陸點菜時已吩咐少油走味精，結果當然通常都是陽奉陰違。

下次回去一定要走水貨帶些早餐穀麥和麥片，否則肯定變肥婆。

回到香港自然在家吃點清淡的。我最喜歡喝魚湯，這個勝瓜雲耳滾魚頭豆腐湯，簡單少油既是湯又是餸，配點糙米飯就是很均衡的一餐。

原來星期六是我舊曆生日，一向不會特別留意農曆，媽咪不說我也不知道。明晚一家人齊齊去不倒翁‘滾’，人越大就越珍惜一家人開開心心齊齊整整吃飯的時光。